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　　映象網(wǎng)駐馬店訊(記者 楊曉 見(jiàn)習(xí)記者 馮占華 通訊員 王景華)為了倡導(dǎo)合理膳食,健康人民體質(zhì),2016年3月30日上午,西平縣疾控中心組織人員在柏城劇院廣場(chǎng)開(kāi)展了《中國(guó)居民膳食指南》宣傳活動(dòng)。

宣傳活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

宣傳活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

宣傳發(fā)放物品

　　《中國(guó)居民健康指南》一般人群膳食指南共十條:

　　一、食物多樣,谷物為主,粗細(xì)搭配;

　　二、多吃疏菜水果和薯類;

　　三、每天吃奶類、大豆或其制品;

　　四、常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉;

　　五、減少烹飪油用量,吃清淡少鹽膳食;

　　六、食不過(guò)量,天天運(yùn)動(dòng),保持健康體重;

　　七、三餐分配要合理,零食要適當(dāng);

　　八、每天足量飲水,合理選擇飲料;

　　九、如飲酒應(yīng)限量;

　　十、吃新鮮衛(wèi)生的食物。

　　據(jù)了解,本次宣傳活動(dòng)采取了靈活多樣的形式:懸掛宣傳橫幅、現(xiàn)場(chǎng)講解、現(xiàn)場(chǎng)咨詢、發(fā)放宣傳用品和宣傳資料。共免費(fèi)發(fā)放腰圍尺300個(gè),控油限鹽壺300個(gè),宣傳手提袋300個(gè),宣傳撲克牌200副,《中國(guó)居民膳食指南》讀本200本,《健康知識(shí)應(yīng)知應(yīng)會(huì)280題》400本。由于宣傳活動(dòng)地點(diǎn)是縣城最熱鬧的廣場(chǎng),宣傳場(chǎng)面比較火爆,宣傳效果非常明顯,同時(shí)以點(diǎn)帶面,對(duì)居民健康膳食素養(yǎng)的形成起到了積極的推動(dòng)作用。